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Masse & Volume

Hypertrophie sarcoplasmique ou myofibrillaire ? Tant de questions qui se posent et reste encore de nos jours sans réponses …

Le travail de masse et de volume quoi qu’il arrive ne vous donnera pas les résultats escompté si l’intensité n’y est pas, votre coach sportif au local à besancon, saura exactement à quel niveau placer la barre. A aucun moment vous aurez pensez pouvoir vous entrainer à ce niveau …

Poussez la porte, changez votre vie !

JoseMasse & Volume